Разреши себе звучать
Дарья Сёмуха
тренер по голосу и речи, звукотерапевт,
ведущая конференций, тренингов и ретритов,
автор книги "Наполняя солнечным светом"
и 4-х колод метафорических карт
ведущая конференций, тренингов и ретритов,
автор книги "Наполняя солнечным светом"
и 4-х колод метафорических карт
Вспомнить, как это -
звучать мелодией своей души.
Многие из нас не проявляются и не звучат, потому что им не нравится звук своего голоса, стесняются говорить о себе и спрашивать о других, боятся выйти в свет и занять центральное место в своей жизни.
А вместе с тем - наша мелодия души запрятана глубоко и не проявляется. Как тебя услышать и распознать в тебе своего, если ты молчишь и прячешься? Начни звучать!
звучать мелодией своей души.
Многие из нас не проявляются и не звучат, потому что им не нравится звук своего голоса, стесняются говорить о себе и спрашивать о других, боятся выйти в свет и занять центральное место в своей жизни.
А вместе с тем - наша мелодия души запрятана глубоко и не проявляется. Как тебя услышать и распознать в тебе своего, если ты молчишь и прячешься? Начни звучать!
Выбирай, с чего начать
Онлайн и очные форматы
личной и групповой работы
(Минск, Беларусь)
личной и групповой работы
(Минск, Беларусь)
Встреча в формате онлайн с видеосвязью.
Общение-диагностика со знакомством и выявлением запросов, подбором и рекомендациями подходящих инструментов в дальнейшей совместной работе.
Длительность 15-45 минут
Общение-диагностика со знакомством и выявлением запросов, подбором и рекомендациями подходящих инструментов в дальнейшей совместной работе.
Длительность 15-45 минут
Онлайн, индивидуально. Занятия голосом и речью, в которых вы разрешаете себе звучать, исследуете свой голос, получаете персональные упражнения и нарабытваете практический опыт раскрытия голоса и состояний.
Помощь в подготовке самопрезентации, к участию в нетворкингах, передача опыта спикерства и публичных выступлений.
Длительность 60 минут
Актуальная стоимость в разделе ПРАЙС
Помощь в подготовке самопрезентации, к участию в нетворкингах, передача опыта спикерства и публичных выступлений.
Длительность 60 минут
Актуальная стоимость в разделе ПРАЙС
Очно. Индивидуальные, парные, групповые сессии.
Сеансы звукотерапии в гамаках и на йога-ковриках - со звучанием 10+ инструментов, в том числе, колокольчиков коши, шума ручья, поющих чаш, шаманского бубна.
В студиях Минска и по приглашению в разные города Беларуси. Также провожу выезды со звуком в Москве.
Длительность 120 минут
Актуальная стоимость в разделе ПРАЙС
Сеансы звукотерапии в гамаках и на йога-ковриках - со звучанием 10+ инструментов, в том числе, колокольчиков коши, шума ручья, поющих чаш, шаманского бубна.
В студиях Минска и по приглашению в разные города Беларуси. Также провожу выезды со звуком в Москве.
Длительность 120 минут
Актуальная стоимость в разделе ПРАЙС
Протестируем разные захваты бубна, так, чтобы рука не уставала, а участники максимально купались в звуке.
Зазвучим разными ритмами и поисследуем их влияние на состояние: как расслаблять, наполнять и активировать на новые действия в решительности при помощи звуков бубна.
Поучимся диагностировать и замечать дефициты в теле и состоянии при помощи игры на инструменте (кто спрашивал про чакры? Это оно!)
Подключим рисунки дыханием и полётный голос, чтобы усиливать работу с бубном для самотерапии и в сессиях с клиентами.
Длительность 120 минут
Ближайший МК 4 октября 2026
19:00 по мск Минск
организатор soundhealing.by
Зазвучим разными ритмами и поисследуем их влияние на состояние: как расслаблять, наполнять и активировать на новые действия в решительности при помощи звуков бубна.
Поучимся диагностировать и замечать дефициты в теле и состоянии при помощи игры на инструменте (кто спрашивал про чакры? Это оно!)
Подключим рисунки дыханием и полётный голос, чтобы усиливать работу с бубном для самотерапии и в сессиях с клиентами.
Длительность 120 минут
Ближайший МК 4 октября 2026
19:00 по мск Минск
организатор soundhealing.by
Курс «Настрой связь с шаманским бубном»
10 индивидуальных занятий-практики онлайн,
5 тематических модулей
5 тематических модулей
4 колоды авторских метафорических карт
Метафорическая карта - это образ-фотография, а еще послание-стихотворение, написанное авторами к каждому образу. Я озвучила каждую карту - прослушать аудиопослания можно сканировав QR-код с обратной стороны карты.
Колоды "Музыкальная шкатулка", "Карты женских состояний", "Карты мужских состояний", "Инструменты тренера".
Колоды "Музыкальная шкатулка", "Карты женских состояний", "Карты мужских состояний", "Инструменты тренера".
Стоимость услуг
приглашаю раскрыть звучание
Длительность 15-45 минут
- обязательна видеосвязь и устойчивое интернет-соединение
- проходит в Zoom
- знакомство, общение-диагностика
- выявление запроса на совместную работу
- рекомендации подходящих упражнений и инструментов
- выбор программы занятий или курса согласно запросу
Длительность 60 минут, видеосвязь обязательна, проходит в Zoom.
- практики и упражнения для того, чтобы справиться с волнением и неуверенностью, более устойчиво и ресурсно чувствовать себя в любой форме коммуникации
- внятная и чёткая дикция и артикуляция: снятие зажимов челюсти и языка
- кинетика: нарабатываем навыки управления жестами, выбор позиций тела - "Поза победителя", "позиция силы"
- красотка и богатство речи: расширение и обогащение словарного запаса
- сохраняем суть и передаем смыслы: обучаю создавать и держать структуру, не сбивать и помнить, о чем говорим и к чему ведем
Очно. Индивидуальные, парные, групповые сессии. 120 минут.
индивидуальная - 120 минут - 250 BYN
для пары - 120 минут - 300 BYN
для группы - 120 минут - 100 BYN для 1 гостя
- звучание 10+ звукотерапевтических инструментов
- колыбельные и сказки, которые помогают глубже расслабиться и отпустить напряжение
- сессия выстроена с учетом мягкого погружения, с инструкцией и техникой безопасности для путешествия в звуке и по выходу из него
- 60 минут чистого звука, участники располагаются в гамаках или на йога-ковриках под пледами
- чаепитие с обменом обратной связью в завершение сессии звукотерапии
индивидуальная - 120 минут - 250 BYN
для пары - 120 минут - 300 BYN
для группы - 120 минут - 100 BYN для 1 гостя
Очно. Группа
Со своим бубном - 70 BYN, с бубном в аренду 90 BYN.
Минск - организаторы SoundHealing.BY
Приеду в ваш город по приглашению - пишите Darya.semuha@gmail.com
- Протестируем разные захваты бубна, так, чтобы рука не уставала, а участники максимально купались в звуке.
- Зазвучим разными ритмами и поисследуем их влияние на состояние: как расслаблять, наполнять и активировать на новые действия в решительности при помощи звуков бубна
- Поучимся диагностировать и замечать дефициты в теле и состоянии при помощи игры на инструменте (кто спрашивал про чакры? Это оно!)
- Подключим рисунки дыханием и полётный голос, чтобы усиливать работу с бубном для самотерапии и в сессиях с клиентами.
Со своим бубном - 70 BYN, с бубном в аренду 90 BYN.
Минск - организаторы SoundHealing.BY
Приеду в ваш город по приглашению - пишите Darya.semuha@gmail.com
10 индивидуальных занятий-практики онлайн по 60 минут,
5 тематических модулей
Продолжительность 5 недель, 2 занятия в неделю
Стоимость 1550 BYN / 44000 ₽ / 445 €
5 тематических модулей
- история инструмента, области его применения, зов шаманского бубна и работа с ним как с инструментом звукотерапии
- как выбирать инструмент, показатели качества, правила ухода и транспортировки
- техника игры: громкость, ритмы, скорость - и влияние на слушателя
- звукотерапевт: ресурс, задачи, ведение разных форматов
- процесс звукотерапии: структура, подготовка, виды клиентов и форматы встреч, супервизия
Продолжительность 5 недель, 2 занятия в неделю
Стоимость 1550 BYN / 44000 ₽ / 445 €
"Музыкальная шкатулка"
56 карт, мешочек, книжечка-инструкция и текстовые послания в ней
+онлайн-колода в подарок
универсальная колода 18+
"Карты женских состояний"
50 карт, мешочек, книжечка-инструкция и текстовые послания в ней
+онлайн-колода в подарок
"Карты мужских состояний"
50 карт, мешочек, книжечка-инструкция и текстовые послания в ней
+онлайн-колода в подарок
"Инструменты тренера"
60 карт, мешочек
Доставка оплачивается отдельно
Стоимость 1 колоды - 140 BYN / 3900 ₽
Комплект из 2-х колод - 220 BYN / 6700 ₽
56 карт, мешочек, книжечка-инструкция и текстовые послания в ней
+онлайн-колода в подарок
универсальная колода 18+
"Карты женских состояний"
50 карт, мешочек, книжечка-инструкция и текстовые послания в ней
+онлайн-колода в подарок
"Карты мужских состояний"
50 карт, мешочек, книжечка-инструкция и текстовые послания в ней
+онлайн-колода в подарок
"Инструменты тренера"
60 карт, мешочек
Доставка оплачивается отдельно
Стоимость 1 колоды - 140 BYN / 3900 ₽
Комплект из 2-х колод - 220 BYN / 6700 ₽
Почему важно работать со мной?
-
Преимущество 1Бережная работа с человеком и его состоянием. Вы получаете не только результат, но и удовольствие в процессе общения и взаимодействия. -
Преимущество 2Соединение науки, практики и живого опыта. Наши встречи учитывают контекст вашей жизни, а также личный бэкграунд. -
Преимущество 3
Фокус на зрелости, развитии и устойчивом результате. Помогаю соединять личностное и духовное развитие. -
Преимущество 4Внимание к телу, дыханию, голосу и внутреннему смыслу. Подход с точки зрения триединства тело-эмоции-ум более полно и органично раскрывает ваши возможности и силу.
-
Преимущество 5Интегративный подход с учетом традиций и современных технологий. Опираясь на устойчивую базу и опыт предков и коллег, дополняю новаторством и неординарным видением текущего времени. -
Преимущество 6Структурно-аналитическая основа в сочетании с творческим гуманитарным подходом. Обучаю видеть системно, мыслить алгоритмически и при этом наполнять форму глубоким содержанием.
+375 (29) 250-47-13
darya.semuha@gmail.com
darya.semuha@gmail.com
Индивидуальный предприниматель
Сёмуха Дарья Павловна
УНП 693420721
от 13.03.2026 Минский райисполком
Сёмуха Дарья Павловна
УНП 693420721
от 13.03.2026 Минский райисполком
